کتاب: زندگی پنهان ذهن

نویسنده: مروا کاظم زاده

تاریخ انتشار: 17/09/2022

مشخصات کتاب:

زندگی پنهان ذهن / نویسنده: ماریانو سیگمان با ترجمه ماندانا فرهادیان// قطع رقعی، 327 صفحه، گالینگور

The Secret Life of the Mind,2015

درونمایه و نقد بوک مگ:

این کتاب در زمره کتاب‌های علوم اعصاب قرار می‌گیرد، زبانی ساده برای شناخت بهتر خودمان. کتاب داستان سفری است به پنهانی ترین زوایای مغز و افکار ما.

این دسته از کتاب‌ها بسیار هستند، و هرکدام به نوبه خود مفید. من این کتاب را در اواخر تیر 1400 شروع کردم و اوایل مرداد به اتمام رساندم. در یادداشت تجربه ام از خوانش نوشتم: کتاب خوبی بود، اما کشش نداشت و من وسط خواندن این کتاب، سه کتاب دیگر را خواندم. // وقتی برگشتم که درباره اش یادداشت بنویسم، دوباره مروری کردم و دلیل نوشتنم را فهمیدم.

اگر شما تاکنون کتابی در حوزه علوم اعصاب نخوانده اید، این کتاب بینهایت جذاب است. از این نظر که مطالبی را کوتاه کوتاه میگوید، و مدام رفرنس میدهد. اما اگر مثل من کتاب هایی قبلا خوانده اید، ممکن است برایتان خسته کننده باشد، زیرا در حین خواندن وقتی به رفرنس ها میرسید، متوجه قضیه هستید، ولی به این فکر میکنید که آیا فرد دیگری که این موضوع را نمیدانسته، بازهم همان درک را دارد؟ به صورت کلی، برداشتم اینگونه بود که نویسنده یک چیز جالب را میگوید، و همان لحظه، داستان را قطع میکند! و خواننده میماند و حوضش.

توی این سبک شناخت مغز، پیشنهاد اول من کتاب مغز: داستان شما، هست، چرا که تمامی مطالبی که در آن خوانده بودم، به صورت جامع و بسیار جذاب توضیح داده شده بود. و این کتاب برایم به مثال مرور یادداشت ها بود.

نمونه رفرنسی که ذکر میکنم اینگونه است:

در بخش اول کتاب زندگی پنهان ذهن، مختصر در مورد اینکه محبت و توجه بر نحوه شکل گیری مغز کودک تاثیر دارد صحبت میکند. و در دو یا سه قسمت، رفرنس میدهد به آزمایش یتیم خانه رومانی. اما داستان یتیم خانه رومانی چیست؟

اما در فصل اول کتاب مغز:داستان شما، انسجام بیشتر است، و وقتی از قمار طبیعت حرف میزند، بدون اینکه خط داستان قطع شود، به آزمایش کودکان یتیم خانه رومانی میرسید، و بدون اضافه گویی، با دلیل و منطق توضیح میدهد، که چرا کودکان در یتیم خانه، دچار مشکلات ارتباطی و یا حتی نقص میشوند. زیرا، در کودکی ارتباط بین سلول‌های عصبی مغز متناسب با نیازهای محیط رشد، سازمان می‌یابد. این نوعی راهبرد هوشمندانه برای سازگاری مغز با محیط است که خطرهایی نیز به همراه دارد.
اگر مغز در حال رشد در محیط مناسبی قرار نگیرد – محیطی که کودک در آن از تغذیه و محبت کافی برخوردار باشد – مغز به منظور دست‌یابی به رشد طبیعی به تکاپو می‌افتد. و سپس توضیح میدهد که آیا راهی برای تغییر در آینده هست یا خیر.

اگر جمع بندی کنیم، زندگی پنهان ذهن، خوب است به شرطی که قبلا کتابی در این حوزه نخوانده باشید و یا اگر خواندید، به این کتاب به مثابه مروری کوتاه نگاه کنید. که البته با این قیمت کتاب، (تا زمان انتشار این یادداشت، نسخه خریداری شده خودم چاپ سوم، 66 هزار تومان، اما آخرین قیمت 166 هزار تومان) باید به جیب نگاهی کرد.

در کل محتوای هردوکتاب تقریبا یکسان بود، اما مغز داستان شما بهتر بود، که خب خیلی هم دور از انتظار نیست، زیرا هردو کتاب با اینکه در یکسال میلادی، 2015 به چاپ رسیده اند، اما بیان دیوید ایگلمن بسیار شیرین تر بوده، و شاید این دلیلی باشد که حتی کتاب مغز داستان شما به مستند نیز تبدیل شده است و هنوز هم کتاب در زمره پرفروش ترین های جهان است.

فهرست کتاب:

فصل اول : منشا تفکر/ بچه ها چگونه می اندیشند و ارتباط برقرار می کنند، و چگونه میتوانیم آن ها را بهتر درک کنیم؟

فصل دوم: مرزهای نامشخص هویت/ چه چیزهایی انتخاب های ما را تعیین می کنند و اعتماد به دیگران و تصمیم هایمان را امکان پذیر میکنند؟

فصل سوم: ماشینی که واقعیت را میسازد/ آگاهی چگونه در مغز پدیدار میشود و ما چگونه تحت حاکیت ناخودآگاهمان هستیم؟

فصل چهارم: سفرهای آگاهی یا به اشتباه انداختن آگاهی/ موقع خواب دیدن چه اتفاقی در مغز ما می افتد: آیا برایمان میسر است رویاهایمان را رمزگشایی، کنترل و دستکاری کنیم؟

فصل پنجم: مغز دائما در حال دگرگونی است/ چه چیزی مغز ما را کم و بیش مستعد تغییر میکند؟

فصل ششم: مغزهای تربیت شده/ چگونه میتوانیم از آنچه درباره مغز و تفکر انسان یاد گرفته ایم برای اصلاح آموزش استفاده کنیم؟